愚人节的一场大雨让整个西区都鲜艳了起来。今天是4月2号，天朗气清，财经操场比前几天还要热闹，少了一天的训练，也许大家比较不习惯，纷纷来参加今天的训练。

大绳组和小绳组训练人最多。小绳组总是两人一组训练，一人计时一人跳，两人面对面跳，还有花绳的练习。绳子一下一下抽地板的声音十分有节奏感，而且频率很高。大绳组的训练总是热闹非凡，大家像衔尾蛇般一个接一个，不间断的轻松跃过大绳。所有人看起来都那么努力，为书院的荣誉献出自己的一份力量。跳高组的训练就在大绳小绳组旁边。运动员助跑到跳杆前一跃而起，背跃过跳杆一气呵成，由后背到大腿依次经过跳杆上方的形成优美的弧线，运动员落在垫子上，带着征服的喜悦。跳远组准备，助跑，纵身一跃，落进沙坑，相信专业的指导会让他们的动作更加利落完美。

不远处是正在压腿准备跨栏的女生，还有正在训练短跑的伙伴们。首先是弹跳训练，双手举起，双脚跑跳，休息片刻又加了两场100米和几圈慢跑。今天的起跑姿势是站立式，爆发力没有蹲踞式呢么强，但是反应会更快。铁饼标枪的训练都在绿草坪上进行，运动员热身完，举起铁饼，单手来回画180°半圆，神情专注，最后一下朝斜上方用力投掷，铁饼划过抛物线平稳落在草坪上。标枪离开运动员的手，朝着对面的楼顶的方向飞去，平行地面划过最后稳稳地扎在草坪上。因为标枪和铁饼投掷出去很容易误伤其他人，所以大家训练时都会注意不伤害到身边的人。

投掷圈里积满了昨天的雨水，草坪上积满了运动员的信心。大家休息时气氛活跃，训练时又严肃认真。前两年宗濂书院分别拿到第一和第二的好成绩，相信能给大家带来巨大的鼓励。希望所有的运动员都能好好训练，注意安全。也希望今年我们宗濂书院依旧可以延续辉煌，再创佳绩！

宗濂书院团工委学生会 新闻中心

李悦杉