为做好2022年宗濂书院学子的心理健康教育工作，帮助大家养成健康心态，营造充满人文关怀的校园环境，宗濂书院于3至4月期间，通过一系列讲座、培训、主题班会，提高了学生的心理健康水平，开展了“心随影动”，“福于春夏”，“筝舞蓝天”等一系列形式多样、内容丰富的特色心理健康教育主题活动，帮助同学们提高心理素质，迎接新一学期的学习生活。

走近心识——“护航阳光”

为了帮助宗濂学子以健康热情的心态迎接人生的春夏秋冬，宗濂书院举办了以“走近心识”为主题的系列培训、班会及讲座。

宗濂书院通过开展辅导员队伍培训、朋辈心理辅导与危机干预培训、“寓”你相遇—宿舍人际关系调适、心理咨询中心相关培训等一系列活动提升了宗濂书院辅导员队伍心理危机应对能力，培养了宿舍长和心理委员危机发现及心理辅导技能。宗濂书院举办106场心理健康主题班会、举办了“远离空心病，成为实心人”、“解码恋爱心理”、“疫情时代的自我关怀”等心理健康教育讲座，帮助宗濂学子学会调节情绪、培养阳光心态、树立正确爱情观。

聆听心声——“心灵奇旅”

没有人是一座孤岛，唯有心中充满爱的人心中才能充满阳光。宗濂书院举办了以“阳光心灵，温暖前行”为主题的系列活动，给宗濂学子带来一段心灵的奇旅。

宗濂书院联合西安交通大学红十字协会聚焦弱势群体--来自星星的孩子，举办书签大赛，写给自闭症孩子的信大赛，活动结束后，宗濂学子在给予爱的过程中，从孩子们那里收获了责任与爱。

此外，宗濂书院举办“心随影动，荡涤心灵”观影活动，同学们在观看电影《绿皮书》时体味真正的友谊，举办“心灵碰撞”微电影大赛，同学们在微电影创作过程中回味自己的心路历程。

放飞心愿——“直上尧天”

纸鸢高翔碧落，梦想直上尧天。为帮助同学们树立远大志向，促进同学们的彼此交流，宗濂书院举办以“放飞心愿”为主题的系列特色活动。

为帮助同学们学会朋辈求助，建立良好人际关系，收获真挚友谊，宗濂书院特举办“陌生人的电话”、“筝舞蓝天”、“声入濂心”、“我想对你说”、“收容烦恼，绿化心情”等活动，此外联合崇实书院举办“福于春夏”活动。

医试2108班张云骐表示：“本次心理健康月的活动让我受益匪浅，其中‘声入濂心’这一公众号栏目的开设，对我和许多朋友来说是生活中悄然出现的一抹光彩，在复杂的生活中，我们常常有很多烦恼无人倾诉排解，而‘声入濂心’的内容每每能帮我缓解焦虑，真挚的建议和充满希望的鼓励随着温柔的声音流入耳蜗，是我为数不多能够放空身心的时刻，很感谢声音带给大家的力量，感谢‘声入濂心’，希望这个栏目可以越办越好！”

一直以来，宗濂书院高度重视学生的心理健康教育工作，本次心理健康月通过开展形式多样的活动，对宗濂学子提升适应能力、调节自身情绪、处理人际关系有积极意义。未来宗濂书院将继续高度关注学生心理健康教育工作，为宗濂学子的心理健康保驾护航。

宗濂书院 任冰玉